Supervision und Coaching - online

Für Ihr Anliegen finden wir gemeinsam neue Lösungsansätze.

Sind Supervision und Coaching für mich geeignet?

Online-Supervision und Coaching sind insbesondere für Menschen geeignet, die hohen Ansprüchen ausgesetzt sind und viel Verantwortung tragen, sich gestresst fühlen oder sich beruflich umorientieren möchten. Auch als Krisenintervention und Prävention ist ein Coaching und Supervision hilfreich.

Sie bringen Ihr berufliches Anliegen mit, das Sie besprechen möchten. Ganz individuell und persönlich begleite ich Sie. Da Sie eine Vorgeschichte, Erfahrungen und Fähigkeiten mitbringen, gibt es eine für Sie passende Lösung. Durch die professionelle Unterstützung, werden Sie gestärkt und können Herausforderungen besser angehen.

Sicher und flexibel Supervision und Coaching online

Unabhängig vom Wohn- und Arbeitsort kann Ihr Anliegen besprochen werden. Trotz der räumlichen Distanz wird der persönliche Kontakt zu Ihnen sichergestellt. Insbesondere für Expats, die im Ausland arbeiten und leben, ist ein online Coaching eine sinnvolle Unterstützung, um trotz des hohen Arbeitsaufkommens und der Anpassung an die neue Kultur eine gute Balance für sich zu finden.

Kurzzeit-Coaching und Kurzzeit-Supervision

Innerhalb von bis zu drei Sitzungen à 50 Minuten kann Ihr Anliegen, das Sie in Ihrem Job beschäftigt auch im engen Terminkalender professionell begleitet werden.

Was ist das Besondere an online-Supervision und Coaching?

Eine digitale Beratung ist flexibler und zeiteffizienter. Zudem ist man nicht auf das Angebot im Umkreis angewiesen, sondern man kann sich frei für seinen Coach / seine Supervisorin entscheiden.

Die Bedenken, dass kein persönlicher Kontakt hergestellt werden kann, ist längst überholt. Ein Beziehungsaufbau in der online Supervision oder im online Coaching erfolgt mit Hilfe der Videoübertragung und der entsprechenden Präsenz. Falls Sie sich noch nicht getraut haben oder Sie Ihre Zweifel haben, probieren Sie es doch einfach.

Supervision und Coaching sind ein Prozess

Gedankenchaos vor der Anfrage

Ein unangenehmes Arbeitsumfeld oder das ständige Hinterfragen der eigenen beruflichen Entwicklung können zu einer echten Belastung werden. Um zu vermeiden, dass man Schlafprobleme bekommt, Stress sich auch auf die Familie auswirkt oder man krank wird, kann man unverbindlich anfragen, ob eine Supervision bei dem Anliegen hilfreich sein kann.

Strukturierung und Reflexion

Das mitgebrachte Anliegen wird professionell besprochen und reflektiert. Das bedeutet, dass die Supervisorin dafür sorgt, dass Gedanken sortiert und strukturiert werden, verschiedene Faktoren beleuchtet werden, die für den/die Supervisand*in eine Rolle spielen können. Dies ist aufgrund der Vorgeschichten, Erfahrungen, dem Umfeld und Prägungen individuell.

gestärkt mit neuen Lösungsansätzen

Durch die Auseinandersetzung mit dem Ist-Zustand und dem Soll-Zustand wird ein Prozess angestoßen. Dieser geht auch nach der Supervisionssitzung weiter. Als Supervisand*in werden Sie gestärkt. Es werden neue Handlungsperspektiven eröffnet und Lösungen für das Anliegen entwickelt.